In der ersten Folge möchte ich dir erzählen was dich im Podcast erwartet, warum ich ihn starte und wieso es mir eine Herzensangelegenheit ist dir zu einer unbeschwerten Ernährung zu verhelfen.
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#000 Was erwartet dich hier & warum
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Ayurveda für den Darm
Das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm bei Reizdarm, Unverträglichkeiten und Verdauungsbeschwerden.
Als Ayurveda-Coach, Ernährungstherapeutin und Yogalehrerin erkläre ich dir in diesem Ratgeber einfach und zeitgemäß die Grundlagen der traditionellen indischen Heilkunst und helfe dir zu verstehen, wie Körper, Geist und Seele wieder in Balance kommen.
In 3 Schritten zu einer ausgeglichenen Verdauung
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Hallo!
Ich bin Lena
Ich bin Ernährungstherapeutin und Ayurveda-Lifecoach und ich habe die Marke Lenatura ins Leben gerufen. Die Ernährungsberatung bei Lenatura erkennt und integriert seelische Ursachen und Belastungen für den langfristigen Erfolg!
Masterclass Low Fodmap
Hilfe bei Reizdarmsyndrom, Leaky Gut und anderen Verdauungsbeschwerden
Masterclass Energetische Balance
Hilfe bei Erschöpfung, Chronic fatigue & Long Covid
Masterclass Sorgenfrei Leben
Hilfe bei Ängsten & Panikattacken
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