In dieser Folge möchte dir einige Tipps geben, die dir helfen können deine Migräne Beschwerden zu verbessern.
Du Erfährst
*welche ganzheitliche Betrachtung nötig ist, um deine Schmerzen zu minimieren,
*was die wissenschaftliche Ernährungstherapie empfiehlt und
*ob dies im Einklang mit Ayurveda steht.
Ich hoffe diese Folge unterstützt dich auf deinem Weg in ein beschwerdefreies Leben.
Alles Liebe
Deine Lena
Das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm bei Reizdarm, Unverträglichkeiten und Verdauungsbeschwerden.
Als Ayurveda-Coach, Ernährungstherapeutin und Yogalehrerin erkläre ich dir in diesem Ratgeber einfach und zeitgemäß die Grundlagen der traditionellen indischen Heilkunst und helfe dir zu verstehen, wie Körper, Geist und Seele wieder in Balance kommen.
100% unentgeltlich
Ich bin Ernährungstherapeutin und Ayurveda-Lifecoach und ich habe die Marke Lenatura ins Leben gerufen. Die Ernährungsberatung bei Lenatura erkennt und integriert seelische Ursachen und Belastungen für den langfristigen Erfolg!
Hilfe bei Reizdarmsyndrom, Leaky Gut und anderen Verdauungsbeschwerden
Hilfe bei Erschöpfung, Chronic fatigue & Long Covid
Hilfe bei Ängsten & Panikattacken
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