In der heutigen Folge habe ich Dr. Mareike Awe zu Gast. Mareike ist Ärztin, Gründerin von Intueat und Expertin im Thema Intuitives Essen.

Wir sprechen, darüber

– wie deine Psyche deine Gesundheit beeinflusst,

– wie dir mentale Arbeit helfen kann deine Verdauungsbeschwerden zu lindern,

– wie du es schaffst Ängste und Sorgen beim Essen loszulassen,

– wie dir intuitives Essen helfen kann Gewicht zu verlieren und

– wie Selbstliebe mit deiner Gesundheit in Zusammenhang steht und

– welche ersten Schritt du gehen kannst, um in eine intuitive Ernährung zu gelangen.

In wünsche dir viele tolle Erkenntnisse mit dieser Folge und Spaß beim Zuhören!