In der heutigen Folge schicke ich dir heilsame Energie aus Indien und du bekommst wertvolle Tipps wie du die Weihnachtszeit unbeschwert genießen kannst. Die Gedanken die ich dir mit auf den Weg geben möchte sollen den Stress dieser Zeit etwas für dich lindern und dich und dein eigenes Wohlbefinden in den Vordergrund rücken.
Du erfährst, wie du durch positiven Self Talk viel Einfluss auf dein Wohlbefinden und dein Bauchgefühl nehmen kannst und wieso du deine Ansprüche an dich selbst nicht zu hoch setzen solltest.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit dieser Folge.
Deine Lena.
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