Januar 29, 2019

#030 Unverträglichkeiten auf Reisen-Interview mit Angie von theintolerantwanderer

In der heutigen Folge spreche ich mit Angie von theintolerantwanderer über den Umgang mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten auf Reisen und in der Partnerschaft. Angie teilt mit uns ihren ganz persönlichen Weg und macht dir Mut, wie du das Reisen gestalten kannst auch wenn du von Unverträglichkeiten betroffen […]
Januar 22, 2019

#029 FOKUS auf eine lange Gesundheit -WORKSHOP

Diese Folge ist ein Live-Mitschnitt vom unserem ersten BODY, MIND & STYLE Workshop zum Thema Fokus. Du erfährst was Ayurveda ist und auf was du dich fokussieren solltest für eine lange Gesundheit. Die Folge enthält auch am Ende eine Meditation, damit du deine Intuition stärken […]
Januar 15, 2019

#028 Welche DIÄT bei einem Reizdarmsyndrom geeignet ist

In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen kleinen Spaziergang in der Natur und möchte dir 3 Punkte mitgeben warum eine Diät ungeeignet ist, wenn du am Reizdarmsyndrom leidest ungeeignet ist. Ich möchte dich bestärken damit du in deine Mitte findest und dir deine […]
Januar 8, 2019

#027 Ayurveda im Familienleben-Interview mit Dana von Ichgold

In der heutigen Folge spreche ich mit Dana Schwand von Ichgold über Ernährung im Familienleben. Dana berichtet was Ayurveda für sie als Expertin bedeutet. Sie erzählt wie wichtig es ist als junge Mama für sich zu sorgen, sie teilt ihre Erfahrungen wie sie Ayurveda ihren […]
Januar 1, 2019

#026 Meditation FOKUS auf dein beschwerdefreies Jahr 2019

Heute habe ich eine Meditation für dich mit der du dich auf dein Jahr 2019 fokussieren kannst. Mit dieser Meditation kannst du dir das Gefühl von Unbeschwertheit in deinen gegenwärtigen Moment holen und du wirst dich dadurch direkt besser fühlen. Meditation beeinflusst positiv deine Gesundheit […]