Monat: August 2019

#060 Beschwerden als Tor zu deinen Emotionen – Interview mit Kristina von Fuchs

In der heutigen Folge habe ich wieder einen tollen Interviewgast für dich. Ich spreche mit Mentalcoach und Expertin für positive Psychologie Kristina von Fuchs über ganzheitliche Gesundheit & Ayurveda Psychologie. Kristina teilt mit uns ihren persönlichen Weg und wie sie es geschafft hat beschwerdefrei zu werden indem sie zurück zu ihrer Natur gefunden hat. In …

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SPECIAL Q&A zum Onlinekurs

In dieser extra Podcastfolge beantworte ich dir alle Fragen rund um den Onlinekurs. Bis zum 27.08.2019 kannst du dich noch anmelden und ab 01.09.2019 geht es dann los. Aktuell erreichen mich viele Fragen und Terminbuchungen zu Vorgesprächen für den Kurs. Mir ist es wichtig, dass du dir sicher bist, dass der Kurs für dich geeignet ist …

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#059 Anzeichen von AMA (Ablagerungen) im Körper und wie du es reduzieren kannst

In der heutigen Folge schauen wir uns die Anzeichen von AMA an. Das sind Ablagerungsstoffe die entstehen, wenn deine Nahrung nicht optimal verdaut wird und Beschwerden auslösen können. Wir sprechen über die Ursache von zu viel AMA im Körper und du erhälst ganz praktische Tipps, wie du deine Verdauung ausgleichst und somit AMA reduzieren kannst. …

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Interview mit Kerstin Rosenberg

#058 Unverträgliche Nahrungsmittelkombinationen und was es wirklich bedeutet ayurvedisch zu essen – Interview mit Kerstin Rosenberg

In der heutigen Folge habe ich Kerstin Rosenberg zu Gast. Kerstin leitet die Europäische Akademie für Ayurveda in Birstein und ist Autorin zahlreicher Ayurveda Bücher. Sie verfügt über einen langjährigen Erfahrungsschatz in diesem Bereich und lässt uns heute daran teilhaben. Wir sprechen über -die 8 Faktoren, welche die Wirkweise deiner Nahrung bestimmen -was es wirklich …

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#057 Kein Stress und trotzdem Verdauungsbeschwerden? Wie sich Gedankenstress auf deine Gesundheit auswirkt

In der heutigen Folge betrachten wir das Thema Stress ganzheitlich. Ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen und die Erfahrungen aus meiner Arbeit und du erfährst -was der häufigste Auslöser für Stress ist -etwas über den Unterschied zu akutem Stress und Dauerstress -wieso du hinterfragen solltest, ob du wirklich gestresst bist -und was Ayurveda empfiehlt, um …

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