Lenatura

#124 – Wie du den Ayurveda intuitiv in deinen Alltag integrierst

Die aktuelle Podcastfolge möchte ich nochmal nutzen, um dir den Ayurveda ganz intuitiv näher zu bringen. Ich gebe dir Fragen mit an die Hand, welche dir dabei helfen, festzustellen, welches Dosha sich aktuell im Ungleichgewicht befindet.

Zudem bekommst du noch einige „Tipps-To-Go“, welche du je nach Situation und Dosha-Typ für dich anwenden kannst, um wieder mehr ins Gleichgewicht zu kommen.

Außerdem gebe ich dir auch noch einen kleinen Einblick in meinem Alltag und wie ich den Ayurveda ganz intuitiv anwende ohne das Ganze zu dogmatisch zu sehen.

Möchtest du also erfahren, wie du den Ayurveda spielerischer in deinem Alltag anwenden kannst, ohne dir andauernd über die Regeln und Vorschriften den Kopf zu zerbrechen? Dann hör unbedingt in die aktuelle Podcastfolge hinein.

Deine Lena

 

 

Kostenfreies Online Seminar zum Thema „Rauhnächte“

Nutze die 12 magischen Rauhnächte für dein unbeschwertes neues Jahr!

Ich habe ein schönes Angebot für dich, indem du erfährst, wie du das alte Jahr hinter dir lassen kannst und dadurch ganz unbeschwert ins neue Jahr startest.

Hierfür nutzen wir gemeinsam die Zeit der Rauhnächte. Die Raunächte das sind magische Nächte ab dem 24.12., in denen du für das kommende Jahr etwas verändern und bewegen kannst.

Möchtest du im Vorfeld schon mehr über das Thema „Rauhnächte“ erfahren, dann hör gerne in die Podcastfolge #77 hinein, dort dreht sich alles um das Thema der Rauhnächte.

Das erwartet dich im Online Seminar,

  • 1 Einführungs-Zeremonie zur Wintersonnenwende am 21.12. 
  • 12 Anleitungen für deine persönlichen Rituale
  • 1 wundervolle Community (Facebook) 
  • 1 Intensiv-Workshop am 29.12.2020
  • energetische Gruppenheilung 
  • begleitende Meditationen
  • eBook mit Anleitungen zum Räuchern und die Anwendung ätherischer Öle

Ich würde mich riesig darüber freuen, wenn du für dich etwas verändern möchtest und ich dich beim Online Seminar wiedersehen kann!

Den Link dazu findest du in der Beschreibung.

 

ALLE LINKS

Online Seminar Rauhnächte

Mein kostenfreies eBook 

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Onlinetermine November 2020

Warteliste Online Kurs Unbeschwert ernährt

Webinar „Die Heilkraft der ätherischen Öle“

Produkte von „doTerra“

Kostenfreies Vorgespräch – Rund um das Thema ätherische Öle

Alle Infos zu Lenatura findest du unter www.lenatura.de

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Das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm bei Reizdarm, Unverträglichkeiten und Verdauungsbeschwerden.

Als Ayurveda-Coach, Ernährungstherapeutin und Yogalehrerin erkläre ich dir in diesem Ratgeber einfach und zeitgemäß die Grundlagen der traditionellen indischen Heilkunst und helfe dir zu verstehen, wie Körper, Geist und Seele wieder in Balance kommen.

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Ich bin Ernährungstherapeutin und Ayurveda-Lifecoach und ich habe die Marke Lenatura ins Leben gerufen. Die Ernährungsberatung bei Lenatura erkennt und integriert seelische Ursachen und Belastungen für den langfristigen Erfolg!

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Hilfe bei Reizdarmsyndrom, Leaky Gut und anderen Verdauungsbeschwerden

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25. Dezember bis 6. Januar 2022

Die magischen Rauhnächte

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