#070 Wie du Ayurveda undogmatisch in deinen Alltag integrierst – Interview mit Jasmin von PRANA UP YOUR LIFE

Die heutige Folge enthält eine große Portion PRANA. Ich spreche mit Jasmin Jeß von PranaUpYourLife.

Du erfährst,

-wie Jasmin von Beschwerden wie Asthma, Allergien und Unverträglichkeiten durch den Ayurveda in ihre Mitte gekommen ist

-wie du deine Lebensenergie (Prana) wieder ins fließen bringst

-wie du Ayurveda in deinem Alltag ganz undogmatisch integrieren kannst

-welchen Baustein aus dem Ayurveda, der wichtigste ist für deinen Ayurveda-Start

-was Mindful Eating wirklich bedeutet

-welche ersten Schritte du gehen kannst für ein erfülltes Leben voller Prana

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Episode!

Deine Lena

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